GUIA DE HGH POR: REDBARON

La intención de esta guía es brindarle un buen conocimiento básico de HGH y como usarlo de manera inteligente. Si bien esto no pretende cubrir todos los matices posibles del uso de HGH, debe proporcionarle un fondo lo suficientemente sólido como para crear su ciclo. No estoy escribiendo esto como una exposición científica o como una descripción demasiado técnica. Estoy escribiendo esto desde el punto de vista de un veterano de siete años de uso de HGH, y un atleta (sí, incluso pagado a veces) que ha usado esto como una de las herramientas en mi arsenal. Me he inyectado decenas de miles de UI de HGH en mí mismo, y he monitoreado, probado y experimentado cuidadosamente en mí mismo. Por lo tanto, con él descargo de responsabilidad que se está haciendo al frente, echemos un vistazo a esta hormona llamada HGH.

Las hormonas de crecimiento han generado más entusiasmo y exageración en los últimos años que la HGH. Desde informes de pérdida de grasa increíble hasta relatos de aumentos de músculo magro a niveles que desafían la genética, HGH ha sido promocionada como una de las panaceas para todos los males del culturismo. Dependiendo de las estadísticas en las que confíe, los informes de hasta el 80% de los atletas profesionales han experimentado, han usado o están usando activamente HGH como complemento de su programa de entrenamiento.

¿QUÉ EXACTAMENTE ES LA HORMONA DE CRECIMIENTO?

La hormona de crecimiento humano (somatotropin, también conocida como RHGH, HGH o GH) es creada por la glándula pituitaria, la forma primaria que consiste en una cadena de 191 aminoácidos. Cuando somos jóvenes, la HGH es en gran parte responsable del crecimiento adecuado de los huesos, los músculos y otros tejidos. Demasiado poco de esta hormona y seguimos siendo enanos … demasiado y nos convertimos en gigantes y / o sufrimos deformidades de crecimiento anormales. A medida que nos convertimos en adultos, la HGH es responsable de evitar que los músculos se desperdicien, apoya la respuesta saludable del sistema inmunológico, regula los aspectos de nuestra función metabólica relacionados con el aumento del metabolismo de las grasas y la composición corporal saludable en el futuro, y mantiene y repara nuestra piel y otros tejidos.

Nuestros niveles de Hormona de crecimiento alcanzan su punto máximo cuando somos adolescentes y luego comenzamos a disminuir bruscamente a partir de los 30 años. En nuestros años 60, nuestra secreción diaria de la hormona del crecimiento puede ser tan poco como el 10% de lo que fue durante nuestra juventud. Muchos de los marcadores del envejecimiento se ven afectados por esta disminución en la HGH. Algunos de los resultados de esto son:

· Aumento de grasa.
· Disminución de la estructura muscular y magra del cuerpo.
· Disminución de la textura de la piel que resulta en una apariencia menos juvenil.
· Disminución de la densidad ósea, aparición de osteoporosis.
· Disminución de la función cerebral, pérdida del intelecto con el envejecimiento.
· Disminución del deseo sexual.
· Disminución del bienestar físico y mental en general.
· Incremento en los trastornos del sueño, menor calidad del sueño.
· Depresión y fatiga.

La adición de la hormona de crecimiento suplementaria a partir de los últimos 30 años puede revertir o mejorar estos síntomas en la mayoría de las personas que intentan terapia. Es por esto que a menudo escuchará referencias con respecto a HGH como “la fuente de la juventud” y otros términos similares. Puede presentar una mejor calidad de vida para los mayores.

¿CÓMO SE ENCUENTRA HGH EN SU CUERPO?

La hormona de crecimiento se secreta de la hipófisis de forma pulsátil, generalmente siguiendo un ritmo circadiano. Un número de estímulos puede iniciar una secreción de HGH, el más poderoso es el de corta duración, el ejercicio de alta intensidad y el sueño. Durante las primeras horas de sueño (etapas de sueño profundo, aproximadamente 2 horas después de quedarse dormido), la somatostatina se desactiva y la GHRH se activa, lo que da como resultado pulsos de HGH.

La hormona liberadora de hormona de crecimiento (GHRH) producida por el hipotálamo estimula la secreción de HGH. HGH e IGF-1 crean un circuito de retroalimentación negativa, lo que significa que cuando sus niveles son altos; Blunts libera la liberación de GHRH, que a su vez frustra la liberación de más HGH.

La somatostatina (SS), secretada por el hipotálamo, así como otros tejidos, inhibe la secreción de somatostatina HGH en respuesta a la GHRH y a otros factores estimulantes, como la baja concentración de glucosa en la sangre. Los niveles altos de IGF-1 también estimulan la secreción de somatostatina.

La grelina es una hormona peptídica secretada por el estómago. La grelina se une a los receptores de los somatótrofos y estimula potentemente la secreción de la hormona del crecimiento. La grelina, como estimulador del receptor de secretagogos de la hormona del crecimiento, estimula potentemente la secreción de la hormona del crecimiento. La señal de grelina está integrada con la hormona liberadora de la hormona del crecimiento y la somatostatina para controlar el momento y la magnitud de la secreción de la hormona del crecimiento.

 

Una vez que se libera La hormona de crecimiento, es de muy corta duración. Generalmente se metaboliza y desaparece en media hora. Durante esta media hora, viaja al hígado y otros tejidos y los induce a secretar una hormona polipeptídica llamada factor de crecimiento tipo insulina (IGF-1).

 

¿CÓMO FUNCIONA HGH?

Como se mencionó anteriormente, la HGH es de corta duración, pero durante su corta media hora de actividad desde la hipófisis, se ejerce a través de efectos directos e indirectos.

Sus efectos directos son el resultado de que la HGH se une a su receptor en las células diana. Las células grasas (adipocitos) así como los miocitos (células musculares) tienen receptores de HGH. En las células grasas, la HGH los estimula a descomponer los triglicéridos y suprime la capacidad de las células grasas para captar los lípidos circulantes.

Sus efectos indirectos están en el proceso que describimos en la sección anterior. Cuando la hormona de crecimiento viaja al hígado, uno de los resultados de su paso a través del hígado es la secreción de hígados de IGF-1. Cuando este IGF-1 se secreta, estimula la proliferación de condrocitos (células del cartílago), lo que resulta en el crecimiento del hueso. También desempeña un papel en la estimulación tanto de la proliferación como de la diferenciación de los mioblastos (el precursor de las fibras musculares esqueléticas). IGF-1 también estimula la absorción de aminoácidos y la síntesis de proteínas en los músculos y otros tejidos. Otros tejidos (músculo, etc.) actúan sobre la presencia de HGH, lo que también induce su liberación de IGF-1.

HGH estimula el anabolismo proteico en muchos tejidos. Esto refleja el aumento de la síntesis de proteínas, la disminución de la oxidación de las proteínas y el aumento de la absorción de aminoácidos. Como se mencionó anteriormente, la HGH mejora la utilización de la grasa al estimular la degradación de los triglicéridos y la oxidación en las células de grasa (adipocitos).

HGH puede afectar la función de otras hormonas. La HGH puede suprimir las capacidades de la insulina para estimular la absorción de glucosa en los tejidos y mejorar la síntesis de glucosa en el hígado, aunque la administración de HGH en realidad estimula la secreción de insulina y puede crear un estado de hiperinsulinemia. Esta combinación puede llevar a una disminución de la sensibilidad a la insulina, lo que a su vez puede conducir a hiperglucemia. En las circunstancias adecuadas, la HGH también puede tener un ligero efecto inhibitorio sobre la función de nuestras hormonas tiroideas (y en realidad viceversa), aunque esto varía mucho de un individuo a otro. La gran mayoría de los usuarios no tienen que preocuparse por esto en absoluto. Otros que deseen aumentar su metabolismo o mejorar algunas de las funciones de la HGH pueden desear considerar dosis bajas de tiroides en su ciclo de HGH. Ofreceremos algunas estrategias más adelante en esta guía.

Por lo tanto, estamos ante una hormona que puede ayudar con el mantenimiento y la curación de la mayoría de los sistemas del cuerpo, puede crear nuevas células de cartílago, hueso y músculo, puede ayudar con la captación de proteínas, disminuir la oxidación de las proteínas y puede acelerar la tasa en el que se utiliza la grasa. Esto pinta el cuadro de la emoción que sigue a HGH. ¿Cómo entonces utilizamos esto a nuestro favor? Echemos un vistazo a algunas estrategias.

¿CÓMO PUEDO AUMENTAR MIS NIVELES DE HORMONA DE CRECIMIENTO?

Hay algunas estrategias para aumentar su propia producción endógena de HGH. En su mayor parte, estos no nos darán un aumento suficientemente significativo que sería necesario para promover todos los beneficios mencionados anteriormente en su totalidad, pero para algunos (los que aún son jóvenes) demostrarán ser suficientes.

Al agregar varios gramos de arginina y glutamina a nuestro programa de suplementos diarios, podemos aumentar nuestros niveles de HGH. Si somos muy jóvenes o solo necesitamos un modesto salto en la producción, esto puede hacer el truco. El ejercicio de alta intensidad y corta duración (piense en el día pesado de la pierna – vomitando y todo), hará que nuestros cuerpos secreten una cantidad significativa de hormonas de crecimiento

 

HGH INYECTABLE Y SU USO

 

La verdadera HGH solo se presenta en forma de polvo liofilizado. Cualquier otra forma que vea anunciada o encontrada NO es el trato real. La única forma de administrar HGH verdadera es mediante inyección sub-q o intramuscular. Verá estudios que usan IV como su método de administración, pero eso NO se recomienda (de hecho, es simplemente una locura), ni necesario de ninguna manera para obtener todos los beneficios que HGH tiene para ofrecer.

La Hormona de crecimiento es algo frágil por naturaleza, y necesita ser protegida de la luz y el calor. La HGH debe almacenarse entre 36 y 46 grados Fahrenheit en todo momento, tanto antes como después de su reconstitución.

Hay un par de marcas estadounidenses de HGH que pueden sobrevivir en la temperatura normal de la habitación durante un tiempo razonable antes de la reconstitución (Genotropin – 3 meses, Saizen – hasta el vencimiento), pero en su mayor parte es mejor errar por el lado de salvo en lugar de lamentarlo. Todas las marcas de HGH deben refrigerarse después de su reconstitución y todas las marcas deben estar protegidas de la luz en todo momento.

RECONSTITUYENDO Y MIDIENDO SU HGH 

Así que ahora tiene un vial de HGH en forma de polvo liofilizado. La cantidad de este polvo debe indicarse en el vial en algún lugar. Se indicará en Unidades (UI) o en Miligramos (mg). Si se indica en miligramos, la conversión se expresa generalmente como 1mg = ~ 3IU (en realidad es más precisamente 1mg = 2.7IU). Usaremos este 1mg = 3IU para nuestra guía ya que este es el estándar más comúnmente mencionado por los fabricantes.

Lo que debemos hacer con este polvo liofilizado es agregar un poco de agua bacteriostática (BW), agua estéril o incluso vitamina B12 líquida para reconstituirlo y dejarlo listo para inyectar.

Lo que decidamos reconstituirlo dependerá dé la rapidez con la que usemos el GH. El agua bacteriostática es básicamente agua estéril con alcohol bencílico al 0.9% agregado, y este alcohol evita que el agua crezca en el agua, por lo que es segura para la inyección durante el mayor tiempo posible, hasta tres semanas. Si la cantidad de GH en nuestro vial es suficiente para durar unas pocas semanas con nuestra dosis diaria deseada, BW es la opción más inteligente. Para el uso común para el culturismo (2-5 UI por día) y el tamaño de vial más comúnmente usado (10 UI), no es realmente tan crítico cuál de los diluyentes mencionados anteriormente se usa … el frasco se utilizará mucho antes. Bacterias o cualquier cosa comienza a crecer en nuestra HGH reconstituida. Es realmente una preferencia personal fuera de las consideraciones enumeradas anteriormente.

 

RECONSTITUYENDO

1.) Tome un algodón con alcohol y frote el tapón de su vial de HGH y el vial del diluyente (BW, agua estéril, B12).

2.) Tome una jeringa de 3 cc con una aguja de calibre 23 o 25 (1 “o 1.5”) y extraiga la cantidad de su diluyente preferido. La cantidad no es crítica, aparte de asegurarse de saber exactamente cuánto ha usado. La mejor regla general es elegir una cantidad que facilite la medición del producto final

ejemplo: 1 ml (cc) por 10 UI de vial de HGH significaría que cada marca de 10 en una jeringa U100 sería igual a 1 UI de HGH

2 ml (cc) agregado a un frasco de 10 UI de HGH significaría que la marca de 20 en una jeringa U100 equivaldría a 1 UI de HGH

3 ml (cc) agregado a un frasco de 10 UI de HGH significaría que la marca de 30 en una jeringa U100 equivaldría a 1 UI de HGH

3.) Tome esta jeringa con el diluyente y empújela en el frasco de polvo liofilizado, formando un ángulo para que la aguja toque el lado del frasco, y evite disparar el diluyente directamente sobre el polvo liofilizado. Haz que corra lentamente por el costado del vial (no dejes que se precipite).

4.) Después de que se haya agregado todo el diluyente al vial de HGH, agite suavemente (NO agite ni sacuda violentamente el vial) hasta que el polvo liofilizado se haya disuelto y quede un líquido transparente. El HGH ya está listo para su uso. Guarde su HGH ahora reconstituido en el refrigerador. Si usaste BW para reconstituir, será bueno por tres semanas. Si usaste agua estéril, será bueno por aproximadamente 5 días.

 

MEDICIÓN

Una vez que haya reconstituido con éxito su HGH, ahora necesita saber cómo medir la cantidad deseada para inyección. Querrá usar una jeringa de insulina U100 para extraer e inyectar su HGH.

Aquí está la manera de averiguar cuánto sacar. Como sabe la cantidad de UI en su frasco de HGH, y también sabe con cuánta agua la ha diluido, simplemente dividimos esto de la siguiente manera:

Necesitará saber lo siguiente para tener éxito:

Entonces tomamos nuestra cantidad de UI de HGH de la etiqueta del polvo seco liofilizado (más comúnmente 10 UI para todos los usuarios de Jintropin), y lo dividimos en la cantidad de diluyente que usamos.

Ejemplo- Utilizamos 1cc (ml) de agua. Tenemos un frasco de 10 UI de HGH.
De nuestra fórmula anterior sabemos que 1cc = 100 UI, por lo que tenemos 100 UI de agua.
Ahora dividimos las 100 UI (la cantidad de nuestra agua) por 10 UI (la cantidad de nuestra HGH)

100 UI / 10 UI = 10

Este 10 se corresponderá perfectamente con las marcas en una jeringa de insulina U100. En nuestro ejemplo, cada 10 marcas en nuestra jeringa será igual a 1 UI de HGH. ¿Quieres sacar 2 UI de GH? …. dibujar a la marca 20 en la jeringa.

Esto es todo lo que hay que hacer. Así que para recapitular, simplemente siga recto:

1.) Cuánta HGH real está tratando (lea del frasco)
2.) Cuánta agua (diluyente) está usando para agregar a la HGH real.
3.) Divida la cantidad de agua en unidades por la cantidad de GH en unidades.
4.) Este resultado igualará la medida en su jeringa de insulina U100 por unidad de GH.
5.) multiplique el número que obtiene en el paso 4 por la cantidad de unidades que desea inyectar. Este es el número para dibujar en su jeringa.

Ahora que tenemos una comprensión básica de qué es la HGH, cómo funciona y cómo reconstituirla y medirla, veamos algunas estrategias para usar esta hormona en nuestra mejor ventaja.

ESTRATEGIAS PARA EL USO DE HGH

Hay muchos enfoques diferentes para tomar Hormona del crecimiento. El enfoque correcto para su situación particular dependerá de sus objetivos. Para muchos, la HGH es un suplemento general para ayudar a mantener bajos porcentajes de grasa corporal y niveles razonables de masa corporal magra. Para otras personas que han alcanzado su potencial genético de crecimiento, la HGH es un suplemento que puede ayudar a un crecimiento continuo más allá de lo que sus padres le dieron para trabajar. Para otros, es un suplemento que se usa para la salud general y la curación de lesiones. Veamos cada uno de estos usos con respecto a un programa razonable de HGH.

Para los culturistas, la HGH (y el IGF-1 que es el resultado de su uso) es la única sustancia que realmente puede iniciar la hiperplasia, lo que, en interés de nuestro uso en el culturismo, equivale a nuevas células musculares. Si bien el uso de esteroides anabólicos puede causar hipertrofia (la ampliación de las células musculares existentes), los esteroides no ofrecen la capacidad de reclutar y madurar más células musculares. HGH puede. HGH también aumenta la síntesis de proteínas, que puede ser responsable de la hipertrofia. La HGH también fortalece y sana los tejidos conectivos, cartílago y tendones. Estos usos son los que lo hacen tan atractivo para los atletas en todos los deportes, y en el culturismo en particular.

Para comenzar, se debe indicar que para la gran mayoría de los usuarios de HGH, los resultados no son rápidos y de naturaleza conmovedora. Si su idea de usar HGH es rasgarse en unas pocas semanas, ganar 20 libras de músculo en cuestión de uno o dos meses, o curarse milagrosamente en unas pocas inyecciones … es probable que sufra una GRAN decepción. HGH hace algunas cosas bastante increíbles, pero TIENE que verse como un esfuerzo a largo plazo. Un ciclo de HGH de duración razonable sería de 20 a 30 semanas de duración. Si bien siempre podrá encontrar una o dos personas que harán grandes progresos en poco tiempo, la mayoría de nosotros debemos dedicarnos a su uso a largo plazo para que sea una empresa digna.

Como mencionamos en nuestra introducción a la HGH, uno de los principales roles que desempeña en el crecimiento es su acción en el hígado, las células musculares y otros tejidos, que a su vez segrega IGF-1. Este proceso es de naturaleza acumulativa y llevará un tiempo su uso exógeno de HGH para que sus niveles de IGF-1 creen un entorno propicio para el crecimiento óptimo. Si bien es cierto que la HGH comienza a transportar nutrientes a los músculos y comienza a movilizar la grasa desde la primera inyección, estos beneficios detrás de escena solo serán VISIBLES varias semanas (hasta 12) en el camino.

DOSIFICACIÓN

Para el antienvejecimiento, la salud general y la curación, la movilización de grasas
y otros propósitos como estos:
una dosis de 2-3 UI por día (~ 10 – 15 UI por semana) será suficiente. Una dosis de 1.5 – 2.0 UI se considera una dosis de reemplazo total para aquellos en su mediana edad. Dado que obtendremos en algún lugar del 70 al 80% de absorción y utilización de nuestras inyecciones subQ, nuestra voluntad de 2-3 UI para todos los propósitos y propósitos equivale a una medida de reemplazo total de HGH.

Para ganar músculo magro y mejorar sustancialmente la composición corporal:
para este fin, será necesaria una dosis de 5-10 UI por día (~ 25-50 UI por semana). La mayoría de las personas que todavía tienen una pituitaria viva y pateante responderán muy bien a una dosis de 5 UI por día, aunque los culturistas avanzados y otros atletas de gran fuerza encontrarán que la dosis cercana a 10 UI por día estará en orden.
Para obtener el máximo beneficio a este respecto, la adición de testosterona y / u otro anabólico debe considerarse seriamente. Para uso avanzado, otros suplementos como la insulina y las dosis bajas de T3 o T4 también serían consideraciones.

Independientemente de su objetivo, como regla general, la mejor manera de comenzar su programa de Hormona de crecimiento es comenzar con una dosis baja y facilitar su cuerpo en las dosis más altas. Esto le permitirá evitar (o al menos minimizar) muchos de los lados más comunes (y desagradables) de la HGH, como hinchazón, dolor e hinchazón de las articulaciones. La mayoría de las personas pueden tolerar hasta aproximadamente 2 UI por día con pocos lados, por lo que sería un buen lugar para comenzar.

Para muchas personas que usan esto como un suplemento de salud general, eso es lo más alto que necesitará. Para otros esto será solo el comienzo. Por encima de 2.5 – 3 UI, definitivamente sugeriría que divida sus inyecciones en dos por día en lugar de una, a menos que simplemente no sea posible hacerlo. En mi experiencia, he administrado dosis tan altas como 10 UI por inyección, pero a esas dosis he sufrido mucho con dolor en las articulaciones y distensión hasta el punto de sentirme como un dirigible de Goodyear. También en mi experimentación, parece que al menos para mí, manteniendo mis dosis individuales en 3-3,5 UI por pieza, elevo mis niveles de IGF-1 de manera más efectiva y minimizo la necesidad de mega dosis de HGH.

Así es como se vería una buena estrategia de incremento:
Semanas 1-4 = HGH 2 UI de una inyección
Semana 5 = HGH 2.5 UI de una inyección
Semana 6 = HGH 3.0 UI se dividió en dos inyecciones de 1.5 UI cada
semana 7 = HGH 3.5 UI divídase en dos inyecciones de 1.75 UI cada una
y así sucesivamente hasta que alcance la dosis deseada.

Si en algún momento de esta progresión comienza a tener una hinchazón insoportable o dolor en las articulaciones, deje caer la dosis en un 25% y manténgala en esta dosis más baja durante un par de semanas. Si los lados se desploman, comienza de nuevo tu progresión hacia el nivel deseado. Si los lados permanecen, baje nuevamente su dosis y manténgala en el nivel inferior durante dos semanas antes de comenzar la progresión hacia arriba. Este método mantendrá su experiencia de HGH como buena y libre de costillas en su mayor parte.

Para un ciclo normal de 5-8 meses de duración, inyectar una o dos veces al día, los 7 días de la semana debe estar bien. Si bien hay estudios que sugieren que la supresión y la retroalimentación negativa de la HGH exógena son de corta duración (aproximadamente 4 horas desde el momento de la inyección), no hay estudios a gran escala para indicar la seguridad de las inyecciones diarias en el uso a largo plazo. Existen estudios realizados por grupos antienvejecimiento que demuestran que un día o dos días libres por semana es adecuado para proteger a la pituitaria y sus desencadenantes durante ciclos largos. Si su uso de HGH se convierte más en un estilo de vida que en un solo ciclo, consideraría ejecutarlo 5 on / 2 off, o 6 on / 1 off hasta el momento en que tengamos datos confiables que demuestren la seguridad a largo plazo sin ninguna degradación. Salida o los disparadores iniciando esa salida. Personalmente, he experimentado con casi todas las estrategias de inyección concebibles que podría idear. Lo que puedo decir acerca de la suposición del médico antienvejecimiento es que se resolvió para mí. Recientemente he salido de una carrera de 7 años de HGH. Yo personalmente saco mis propios paneles de sangre cada seis semanas rutinariamente. Después de muchos meses de estar sin HGH, ahora tengo el mismo perfil que tenía antes de comenzar a usarlo hace muchos años … alto normal para mi edad. Todos los niveles y marcadores son perfectamente normales.

Otra opción sería ejecutar su ciclo de HGH todos los días durante los primeros dos meses para que sus niveles de IGF-1 se eleven rápidamente y a un nivel para ayudarlo de manera anabólica, luego disminuya a 5 días a la semana. Si puede tolerar los lados de las dosis más altas, también se puede administrar la misma dosis semanal dividida cada dos días. La lista continúa y, francamente, es una proposición individual. Lo que parece ser de mayor importancia es que su suplemento semanal de HGH es lo suficientemente respetable como para proporcionar el beneficio deseado.

SINCRONIZACIÓN

Cómo se describió anteriormente, el cuerpo produce la hormona del crecimiento de forma pulsátil durante todo el día, con los pulsos más intensos que se producen aproximadamente 2 horas después de irse a la cama y al caer en un sueño profundo. La HGH inyectable se absorbe completamente y se pone en uso en aproximadamente 3 horas. La estrategia con respecto al tiempo depende en cierta medida de nuestra edad y de los otros elementos de nuestro ciclo. Como verá más adelante, no existe una mejor estrategia … depende mucho de su situación individual.

Para aquellos que tienen entre 20 y 50 años, todavía existe una posibilidad razonable de que su propia producción endógena de HGH esté en un nivel razonable. El mejor momento para tomar e inyección, siendo este el caso, sería temprano por la mañana … Después de la liberación de HGH de su propio cuerpo en la noche. Si se levanta para ir al baño temprano en la mañana (3 -5 am), este es probablemente el momento perfecto para tomar un par de unidades de HGH. Este será el momento menos problemático para tomar una inyección de HGH. El segundo mejor momento sería a primera hora de la mañana cuando te levantas.

Si está dividiendo sus dosis, los dos momentos del día en que sus niveles de cortisol están en su punto más alto son cuando se despierta y temprano en la tarde. Siendo este el caso, otra buena estrategia es tomar sus inyecciones de HGH en estos momentos. El cortisol es muy catabólico por naturaleza y una buena inyección de HGH puede hacer mucho para mitigar este efecto.

Si tiene más de 50 años o más, o si por alguna razón tiene una afección que le ha impedido a su pituitaria una liberación normal de HGH, es un buen momento para tomar HGH justo antes de ir a la cama. Esto le permite imitar de cerca el patrón natural que ocurriría si su pituitaria estuviera funcionando correctamente. Para el resto de nosotros, tomar su HGH justo antes de ir a la cama terminará creando un circuito de retroalimentación negativa, robándole el propio pulso nocturno de HGH de su cuerpo. Si bien el jurado aún está deliberando (estudios contradictorios) en cuanto a la naturaleza absoluta del tiempo de retroalimentación negativa, está claro que cuanto más nos acercamos a la inyección en el momento en que nuestro cuerpo está listo para darnos sus mayores pulsos de HGH, vamos a Para acabar descarrilando nuestros propios desencadenantes y secreciones.

Sin embargo, debe considerarse otra estrategia si está usando insulina con su HGH. La insulina debe usarse inmediatamente después del entrenamiento. La Hormona de crecimiento y la insulina hacen grandes cosas juntas: transportan los nutrientes de manera muy complementaria entre sí, y la combinación de HGH e insulina crea el mejor ambiente para la producción de IGF-1 en el hígado. Si está usando insulina inmediatamente después del entrenamiento, tomar algunas UI de HGH antes del entrenamiento permitirá que la HGH ofrezca todos sus efectos de movilización de grasa al tiempo que lleva su HGH e insulina al hígado en el momento adecuado para las enormes liberaciones de IGF-1.